Prva asocijacija mnogih na gubljenje kilograma je uglavnom uvek teretana, ali činjenica je da i plivanje ima brojne benefite i da se može koristiti u svrhu mršavljenja. Nijedna vežba neće istovremeno sagoreti kalorije, ubrzati metabolizam i zategnuti svaki mišić u našem telu kao plivanje. Samo sat vremena plivanja sagoreva približno 500 kalorija, mada intenzivnije forme […]
Mladenci su izjavili da su odlučili da na ovaj način završe svadbeno veselje jer su želeli nešto drugačije i lepše Danijela i Dejan Velimirović iz Ćuprije priredili su Jagodincima svadbu za pamćenje. Ne po iću i piću. Oni su se usudili da urade ono na šta bi retko koji mladenački par pristao – da unište […]
Mnogi parovi, a i oni koji to nisu, obožavaju seks u moru. Ipak, seks u vodi zapravo je mnogo komplikovaniji nego što se misli, objašnjava stručnjak Amanda Rob, a prenosi portal womenshealthandfitness. Iako mnogi zamišljaju kako je letnji seks na plaži ili u bazenu savršen, to baš i nije tako. Naime, ako ne koristite lubrikant, […]
